Khasiat utama barli bakar adalah
menjaga dan membersih buah pinggang terutama untuk melancarkan proses
percernaan dan pembersihan darah. Ia akan menghindarkan penyakit yang berkaitan
dengan buah pinggang seperti penyakit batu karang.
Ubi Bit Merah
Kaya dengan khasiat zat besi
penting untuk pembentukan hemoglobin yang bertujuan untuk pembekuan sel-sel
darah merah. Selain itu,'red pigment bitaine' berfungsi sebagai antikanser.
Gula Perang
Secawan gula perang mengandungi
187mg Kalsium, 56g Phosphorous, 757mg Potasiun dan 97mg Sodium berbanding
dengan gula pasir yang hampir langsung tidak mempunyai zat garam galian.
Phosporous sangat penting untuk tulang dan mempercekapkan sistem saraf serta
menajamkan minda.
Kopi Arabika
Kopi Arabika
Sejenis kopi yang sangat
digalakkan untuk di minum seisi keluarga kerana kandungan kaffein yang sangat
rendah berbanding dengan kopi biasa.
Krimer Bukan Tenusu
Krimer Bukan Tenusu
Krimer yang digunakan bukan dari
jenis tenusu yang jelas mengandungi paras lemak yang rendah. Ia sesuai untuk
amalan kesihatan dan dalam pemakanan yang seimbang.

No comments:
Post a Comment